經筋三角棒DIY美好體驗 (整腹棒)

鬃毛刷 :癢到無法入睡、癢到睡不著，癢到失眠怎麼辦?

吃藥抹藥還是控制不下來，癢到發狂，找不到好方法嗎？

聽聽經筋理論及參考實際改善的案例方法，不吃藥抹藥，沒有侵入的方式，自己動手解決自己的問題。

案例1:

濕疹，奇癢無比，又長在跨下處，不好意思看醫生，平常出門想抓癢常常不好意思，也不太想出門，已經有幾年的時間，近期癢到影響睡眠品質，醫生開的藥擦了也沒用，別人介紹用薑粉敷癢處，有用但改善時間很短。

經過朋友介紹找我們幫忙，請她用"野豬鬃毛梳" 梳全身，用後反應，很神奇的晚上睡覺前梳完後，很累很想睡覺，隔天竟然感覺睡眠品質改善了，可以睡到天亮，半夜雖然醒來一下下，不過隨手可以拿到放在床邊的梳子，稍微刷一下身體又可以安然入睡，已經不會癢到半夜需要起床用薑粉敷癢處。

她朋友也有相同情況，同病相憐，晚上洗完澡全身也刷過以後，自認為應該沒問題了，雖然已經晚上10點了，還將鬃毛梳拿去借給這位更需要的朋友使用，結果自己半夜又癢到醒來，想說用之前朋友在市場買的鬃毛梳應該可以度過一晚，但是真的不行，無法止癢，隔天一大早，就打趕緊打電話要再買幾支梳子，以備不時之需。

經筋的看法，

1. 癢是人身體循環代謝不良所引起的現象，為何會癢在特定的地方，因為經過癢處的血液不足所造成，如：濕疹，汗疹。

2. 全身性的癢，屬於體內寒氣有皮膚排出所造成，需要考慮如何讓體內寒氣順利慢慢排出，當體內寒氣漸漸減少，身體的癢就漸漸受到控制，如：異位性皮膚炎，蕁麻疹。

 3. 皮膚癢為肺與腸胃問題，肺主皮毛，主要氧氣供給，腸胃主營養水分的吸收，所以將這兩部分解決了，自然問題就解決了。

4.夏天冰涼的食物吃多了，到了秋天天氣漸涼，不像夏天可以流那麼多汗，所以皮膚的問題在秋天很多癢的問題這季節都會發出來。

5.體內寒氣要從表面排出時，無法順利排出所造成紅腫癢現象，此時需要讓他順利排出才是對的方法，所以利用也豬鬃毛梳將皮膚表層疏通，幫助血液循環代謝，增強肺部功能，將寒氣漸漸排出，出疹現象就漸漸得到改善，一定要全身梳讓寒氣可以從皮膚的任何地方發出來，不是只有梳癢的地方。

使用方法:

順刷(由心臟方向出去)是動脈血液流過,逆刷(往心臟方向回來)是靜脈回流.全身都需要刷,不能只刷養的地方.要讓皮膚三萬六千個毛細孔都能呼吸.肺主皮毛.刷了全身也就是增加肺的功能.

注意:1.已經有輕微傷口的地方,用鬃毛刷按壓,非常慢的慢刷.

     2.如果傷口很大流汁流膿的,只能慢慢按壓刷周圍附近.可以促進傷口修復.待皮膚復原後就以一般正常方法刷.

期待大家來學習這一套