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喝咖啡,喝濃茶為何會心悸
心臟循環功能較差,喝咖啡,濃茶後,因為咖啡與濃茶為利尿的飲料,喝完後血液中水的含量降低,黏稠度變高,為了達到輸送養分到全身的效果,加快心臟跳動。
此現象只要休息夠了,或血液中水分恢復了,自然漸漸緩和下來。
水分補充要有方法,直接喝水,水在胃部就會氣化,進入血液速度緩慢,還是要吃飯或蔬菜,讓食物中含有的水分,消化過程中,漸漸的往下,讓小腸,大腸吸收水分到血液中。
如果利用工具,利用三角棒壓腋下,讓心經及小腸經可以舒緩緊張的筋,另加強右肩放鬆,讓控制津液的肝臟得以加強功能。
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