經筋三角棒DIY美好體驗 (整腹棒)
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每天藉由三角棒( 整腹棒 ) 讓身體伸展，在深呼吸放鬆的過程和身體對話，使深層的筋膜得以放鬆，不要讓酸痛累積，天天都可以輕鬆愉快。judyhoga@gmail.com
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Tue
2015
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104年3月18日 苗栗縣文山國小 經筋三角棒研討及實作
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jing-jin
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