經筋三角棒DIY美好體驗 (整腹棒)

血壓高，常口渴，吃藥沒見效果，經筋觀點如何解開問題呢？

解開問題以後，已經兩三年沒吃醫生開的控制血壓藥，血壓都維持正常。

丈母娘血壓高，一般一百三到一百五，經過按摩後血壓都會回來正常值，但是有一次血壓高到一百八十到兩百之間，每週一次處理了兩週，沒見效果，結果去給醫生檢查發現血液濃度太高，太稠了。

中醫建議吃蓮藕湯，吃了約一個月血壓就降到正常值，連續觀察了三個月後，血壓還是維持正常，證實蓮藕茶可以降血壓。

血液太黏稠的原因是因為血液中缺水，而丈母娘生活習慣，平常喜歡喝茶，因為嘴巴常口渴，早上九點多喝到晚上七八點，茶是利尿劑，所以每天一直喝茶，把血液中的水分濾出來，造成血液濃度太高，血液濃度太高流不動，為了要把血液送到末梢神經，所以就要加壓，造成血壓高無法降下來的原因。

這也印證了中醫所說血液中的水分，要從食物中來，所以喝了蓮藕茶補充到血液中的水分，當血液中的水份正常後血壓就正常了。

可補充水分的食物，有人認為蓮藕，也可以考慮粉薯粉，山藥等。水果屬性寒，不推薦吃太多。

目前血液缺水現象所造成的慢性疾病，像是高血壓、糖尿病甚至失眠等問題，西醫不是用補充血液中的水分為考量，而用化學藥物投入方式，想要解決這些慢性病問題，根本無法徹底解決，試想血液長期缺水，對於口渴需要補充水分的感覺也慢慢遲鈍，經年累月產生的慢性疾病，投入越多西藥身體問題就越來越多，所以還是用最傳統方法先試試看。

血壓高的原因很多，如果經常口渴的人可以試試以上的方法。