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恥骨分離 恥骨痛
民國83年生產完大兒子,左大腿內側腹股溝深層就很痛,無法使力,看著每位生產完的媽媽,時間到了都可以自行走到嬰兒房餵奶,我卻需要先生幫忙推著輪椅去,下床上廁所也是一大難事,照過X光檢查報告說是恥骨分離,醫生說應該是生產過程施力不當造成,當時吃了很多消炎止痛藥,並不見好轉.月子做完後到處看一些中醫民俗療法等,但其實改善效果都不大,後來自己就常常泡澡,約經過半年一年,走路就慢慢順了.但是其實有某些角度或動作在某種情況下深層還是有一些痛感.並不影響日常生活.自從學了經筋醫學後慢慢利用三角整復棒把之前受傷的問題解決.這真是不用打針吃藥且沒有副作用的好方法.
經筋解說:從出生我的恥骨聯合就是屬於比較肥厚,也就是比較不通的地方,所以比較肥滿.生產時真的是用力過當(我一直有學瑜珈真的是很用力生,想說小孩可以快一點出來),學了經筋以後,我知道要趁著還沒出大問題時就要開始處理,所以恥骨聯合肥滿是個表象,真正的問題,是放在骨盆腔內的子宮卵巢也會隨著年紀退化得比別人快,所以也因為這樣更年期的這個時候還蠻平順的(還持續前進中). 2017/03/27
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