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心臟跳太快問題說明:
1.心臟跳太快,屬於心律不整問題,右肩太緊,側躺三角棒放右腋下,將右肩放鬆,右肩又對應左腳,左腳也要放鬆,小腿下三分之一及腳踝是重要,最近或以前有傷到左腳或右肩嗎?
2.感冒身體為了加強身體代謝,此時心臟也會加快,梳子梳全身,讓身體熱起來,就算沒有感冒,此方法也可以改善心臟壓力。
3.身體水分失衡,也會造成心臟跳太快,補充黑糖水。
4.肚子太緊,腸繫帶會將膈肌往下拉,造成心臟壓力太大,也會有心律不整的問題。三角棒上放熱敷,趴肚子。
近期不要吃冰及麵粉製品,以吃飯最好。
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